tel:   06 5083893  [email protected]
  STAD   Magazine  voor  Groningen
  • Stad
  • Theater | Film
  • Reportages & Interviews
    • Kunst & Cultuur >
      • Wonen >
        • Winkels
      • Muziek
      • Kunstkrant.nl
    • Mode
    • Sport >
      • Student in Kamer
  • Boeken
  • Over ons en contact

Esther de Boer van The Body Buddy uitgeroepen tot de beste personal trainer 2020 van de provincie Groningen.

3/12/2020

1 Comment

 
Foto
​Tijdens de online Dutch Fitness Awards op 30 november 2020 is Esther de Boer van The Body Buddy uitgeroepen tot de beste personal trainer van de provincie Groningen. The Body Buddy geeft al jaren personal en bootcamp trainingen bij Kardinge, in het Stadspark, Noorderplantsoen en bij mensen in de achtertuin. Met haar busje vol attributen verplaatst ze zich door de stad om haar Buddies mentaal en fysiek fitter, sterker, sneller en energieker te maken.
Foto
Esther de Boer (links) en Katje Schuurman. Foto van de Dutch Fitness Awards 2018.
Ook tijdens corona zorgt zij ervoor dat iedereen gezond en sterk blijft. “De personal trainingen mochten gelukkig continu doorgaan. In maart, april en mei gaf ik de bootcamp trainingen online via Zoom. Zodra het weer mocht gingen we ook met de groep weer buiten sporten. We leken op dolblije enthousiaste koeien die na een winter binnen de wei weer op mochten. Hierna zijn de regels nog driemaal aangepast. Ik speelde er elke keer direct op in zodat we in viertallen, tweetallen en met routekaartjes veilig door konden blijven trainen. Ik ben van mening dat een gezonde leefstijl heel belangrijk is: genoeg bewegen, niet te veel calorieën eten en drinken, goed slapen en genoeg ontspannen. Dit is de basis, vooral nu!”

Wat betreft de calorieën is ze al een heel eind met haar eerste kookboek. Het is een zeer speciaal vernieuwend concept. Het boek gaat veel nieuwe inzichten geven en het gaat grote impact maken op mensen hun leefstijl en weegschaal. “Het is een groot plan waarbij ik iedereen op individueel niveau kan helpen om een persoonlijk doel te halen.”      

Esther haar tomeloze en creatieve inzet wordt ook dit jaar weer beloond. Zij mag zichzelf net als in 2017 en 2018 de beste personal trainer van Groningen noemen.

1 Comment
Rommie van der Veen Bouma
3/12/2020 02:40:54 am

Wauw Esther TOPPER van harte gefeliciteerd.
Je hebt het wel echt verdiend🎈🎈🎉🎉😘😘

Reply



Leave a Reply.

    Author

    Write something about yourself. No need to be fancy, just an overview.

    Archives

    December 2020
    April 2016
    Februari 2016
    Februari 2015

    Categories

    Alles

    RSS-feed

  Contact     
STAD is hét lifestyle magazine van Groningen, stad en provincie. Van 2014 tot 2017 was het een luxe uitgevoerde stadsglossy. We zijn nu alleen online aanwezig met het magazine. Wij besteden aandacht aan zaken als kunst en literatuur, wonen, eten en drinken en mode in de vorm van zelfgemaakte reportages. Zie ook onze website, stadmagazine.nl, en Facebook, Instagram en Twitter voor nieuwsupdates.
STAD is voor iedereen die geinteresseerd is in lifestyle, kunst en cultuur in Stad en Ommeland. 



Stadmagazine  Officiële Website Copyright ©STADMAGAZINE.NL 2014 / 2023
All rights reserved. 
Stadmagazine.nl Website is NOT responsible for any external link on the website
Powered by: Uitgeverij Nobelman
Contact
Uitgeverij Nobelman
Emdenweg 3 
9723 TA Groningen
Telefoon:             031 (0)6 50831893
E-mailadres:     [email protected]
                
                  
Links

www.granturismomagazine.nl
www.kunstkrant.nl
www.nobelman.nl
www.aviazine.nl